Nová doporučení mění domácí zvyky: méně časté praní povlečení může být prospěšné pro zdraví, pokud jsou splněny určité podmínky.
Dobrý spánek závisí nejen na dobré matraci nebo pohodlném polštáři, ale také na domácích pracích , úklidu postele a některých triků, o kterých málokdo ví. Ačkoli mnoho lidí se domnívá, že ložní prádlo by se mělo měnit jednou za dva týdny nebo jednou za měsíc, odborníci na domácnost doporučují jinou frekvenci.Ani svícen, ani květináč: dva způsoby, jak využít konzervy s tuňákem – poklad, který máte doma.
Jak často byste měli měnit prostěradla?
Podle odborníků na domácí hygienu by výměna ložního prádla neměla podléhat přísným pravidlům. Doporučení se liší v závislosti na skutečném používání.
Například v horkém nebo vlhkém podnebí , kde se rychle hromadí pot a vlhkost, se doporučuje prát každé tři až čtyři dny . V chladnějším podnebí nebo v zimě však lze tento interval prodloužit až na dva týdny .
Nová doporučení mění zaběhnutý denní režim
Záleží také na tom, zda v posteli spí domácí zvířata : v tomto případě je ideální měnit povlečení každých pět dní .
Totéž platí pro osoby trpící alergií , protože častější úklid pomáhá snížit výskyt roztočů a prachu.
Pokud postel používá více osob nebo se na ni během dne odkládá oblečení, je třeba frekvenci sušení také upravit.
Naopak v hostinských pokojích nebo na postelích, které se používají příležitostně, lze zajistit měsíční výměnu, pokud to podmínky vlhkosti a teploty dovolují.
Jak správně prát povlečení, aby se zachovala kvalita tkanin a hygiena v ložnici
I jednoduché praní povlečení vyžaduje určitou technickou péči, aby se zachovala kvalita tkanin.
První doporučení – roztřídit prádlo podle barvy a typu tkaniny, aby se zabránilo poškození. Poté zvolte jemný program praní v pračce a teplotu odpovídající typu vlákna.
Sušení je také důležité : pokud používáte sušičku, je lepší zvolit nízké nebo střední teploty .
Tím se zabrání ztrátě měkkosti a srážení prostěradel. Kromě toho skladování ložního prádla na chladném, suchém místě v pečlivě složeném stavu pomůže zachovat jeho delší životnost.
Mít na posteli alespoň dva až tři sady prostěradel umožňuje jejich střídání, což nejen usnadňuje týdenní organizaci, ale také prodlužuje jejich životnost.
Domácí triky: ideální teplota praní prostěradel podle potřeb
Teplota vody používané k praní prostěradel může mít velký význam pro hygienu.
Lidem, kteří jsou nemocní nebo se nacházejí v prostředí se zvýšeným výskytem bakterií, se doporučuje používat teplotu 60 °C nebo vyšší , která účinněji ničí mikroby a alergeny.
Pro barevné prostěradla nebo jemné tkaniny je ideální rozsah od 40 °C do 50 °C , který zajišťuje rovnováhu mezi čistotou a celistvostí vláken.
Pro materiály jako hedvábí nebo bambus je nejlepší použít studenou vodu (30 °C nebo méně), aby se zabránilo poškození zahřátím.
